Памятка туристам, выезжающим в Тибет

Обязательных прививок, по рекомендации ВОЗ, для посещения Непала и Китая нет. Но это Восток. Поэтому мы настоятельно рекомендуем следовать следующим правилам:

— соблюдать правила гигиены

— не есть немытых овощей и фруктов. Мыть только кипятком. Люди часто относятся к этому правилу несерьезно. Даже банан нужно мыть, так как в процессе очистки кожуры инфекция может попасть на плод с рук.  Это общее правило для стран Востока.

— пить только бутылированную  или кипяченую воду

— не пить воду из крана в отеле

— чистить зубы только  водой из бутылей. Это касается и отеля.

— нежелательно пить напитки со льдом, так как лед делают не из кипяченой воды

— не есть всякую экзотическую еду с лотков

— у нас будет аптечка общего пользования, но если у кого-то есть свои специфические лекарства, то их нужно взять

Безопасность

— в Катманду в районе Тамел можно гулять и поздно вечером

— как в каждом большом городе кражи возможны. Не носите крупные суммы в сумочках. Шейный кошелек — самое надежное. Сделать ксерокопии первой страницы паспорта. Не нужные в данный момент деньги оставляйте в сейфе отеля

— имейте при себе карточку отеля. Если Вы заблудились, то до отеля можно будет добраться на такси или рикше

Посольство Российской Федерации в Непале

Baluwatar, Kathmandu,

4412-155 или 4411-063

Дополнительные расходы

— в Катманду и Тибете у нас включены только завтраки. Обедать и ужинать в Катманду и Лхасе будем в ресторанах на ваш выбор. В общей сложности на дополнительную еду в Непале и Тибете долларов 300.  В Ласт Резорте полный пансион

— спиртные и другие напитки

— налог по прилету в Тибет- 10-12 долл

— чаевые. Их нужно платить носильщикам в отеле, гиду в Тибете (если все хорошо), гиду на экскурсии в Катманду, гидам на сплаве,  в ресторанах.  В общей сложности, наберется долларов по 100 за весь тур.

— разрешение на съемки в монастырях

— сувениры. В среднем долл 100-300

Одежда, снаряжение:

Прилет, экскурсии

В это время года в Катманду днем будет до + 30. Соответственно на экскурсии можно ехать в шортах (легких брюках), майках (рубашках), сандалиях (кроссовках). Головной убор, солнцезащитные очки, фото-видео. Это не мусульманская страна и женщины, в принципе, могут ходить в шортах, но это несколько неприлично, что ли, считается у непальцев. Лучше юбка, легкие брюки. В рюкзачок или сумку возьмите бутылку воды. Ее можно купить в магазинчике около отеля.

Вечером до +18. Ужинать будем в ресторанах по вашему желанию и можно на открытом воздухе. Поэтому: джинсы ( брюки), майка ( рубашка), сандалии (кроссовки). Можно взять какую-нибудь жилетку.

Тибет

Лхаса на высоте 3600 м. Во время поездки по Тибету будем подниматься до 5000. Днем на солнце может быть +15. Вечером в отдельных местах, где мы будем, до +5- 0 градусов.

Теплая куртка  на синтепоне, полартековая куртка, ветровка и ветрозащитные брюки, свитер, джинсы, рубашки, носки шерстяные, носки тонкие, кроссовки, шапочка, сонцезащитные очки, сильный крем от солнца, туалетные принадлежности.

На ночь в отелях. Отели отапливаются плохо. Последняя ночь в Тибете, в Сноу Леопард Лодж и вовсе будет проходить в очень простых условиях. Высота 4300 метров. Из ворот лоджа виден Эверест. Холодно. То есть, возьмите для сна термобелье или шерстяное белье, печатки, носки.

После спуска в Непал, в Ласт Резорт, вновь станет тепло. На сплав сандалии, шорты, майка.

Не нужные вещи мы оставим в камере хранения отеля до возвращения. Билеты и лишние деньги можно оставить в сейфе отеля.

Высота

Высота начнет сказываться уже в первый день. Все переносят это по-разному, но в общем- это одышка, плохой сон. Длится 2-3 дня. Нужно пить много воды. Ночью в номере пара полных бутылей должны быть всегда. Мы купим в Катманду Диамокс, но лучше преодолеть самостоятельно. Помогает чесночный суп. На ужине в ресторане закажем.

Снаряжение

— напряжение сети в Непале и Тибете 220\50. Можно подзаряжать камеры. Кроме Сноу Леопард Лодж.

— на экскурсиях удобны маленькие рюкзаки, куда можно положить камеру, бутылку с водой и т.п.

— возьмите антисептические салфетки. Удобно протирать руки перед едой

— можно взять фонарик для Ласт Резорта вечером

— тем, кто носит очки — взять запасные

Если чего-то из рекомендуемой одежды нет- все это можно купить в Катманду нормального качества и существенно дешевле, чем у нас

best bonus online casinos
ВНИМАНИЕ. Нужно взять 4 фотографии паспортного размера. Цветные или черно-белые, все равно. Заранее разрезанные. Они понадобятся при оформлении виз.